Inspiratiewandelingen en ‘business walks’ voor lichaam en geest

De filosoof Nietzche zei het al: ‘Alle écht geweldige ideeën zijn ontstaan tijdens het wandelen’. Ga daarom als ondernemer of manager ook eens met gelijkgestemden aan de wandel, stelt Anja Brunink, bedrijfsadviseur/leidinggevende bij ten Hag Assurantiën. Vanaf vrijdag 18 mei verzorgt zij in Twente inspiratiewandelingen en ‘business walks’.

“Het is bewezen dat wandelen een positieve werking heeft op lichaam en geest”, licht Anja toe. “Tijdens het lopen maakt je lichaam endorfine aan. Dit hormoon geeft een boost aan je immuunsysteem en je ‘state of mind’. Mijn inspiratiewandelingen zijn gericht op interne balans en het vinden van nieuwe inzichten en energie. Iedereen kan hieraan deelnemen. De business walks zijn bedoeld voor ondernemers en managers. Die staan regelmatig voor zware, soms ingrijpende beslissingen. Tijdens het lopen kunnen ze sparren, inspiratie opdoen en netwerken.”

Het idee ontstond tijdens het wandelen met vriendinnen. ,,We merkten dat er tijdens het lopen heel andere gesprekken ontstonden dan op de bank of aan de vergadertafel. Onze gezamenlijke wandelingen bleken een enorme voedingsbodem voor creativiteit en iedere keer kwamen we vol inspiratie thuis. En wanneer we problemen bespraken, merkten we dat we veel sneller tot de kern kwamen.”

“Medewerkers van Apple in Amerika zijn verplicht om in hun pauze een eindje te lopen”, vervolgt Anja, “Steve Jobs was zelf een fervent wandelaar, Mark Zuckerberg van Facebook is dat ook. Werk verloopt vaak procesmatig en daardoor ben je meestal meer met je hoofd bezig met als gevolg dat je daar ‘vast’ komt te zitten. Dat werkt belemmerend voor je creativiteit en je probleemoplossend vermogen. Mijn doel is om mensen achter hun bureau weg te krijgen en ze al lopend nieuwe inzichten en inspiratie te bieden.”

Er wordt gewandeld in groepsverband en al lopend daagt Anja de deelnemers uit met vragen. “Het leuke is dat deelnemers vaak een heel diverse achtergrond hebben en in een heel verschillende fase van hun leven en hun carrière zitten. Dat alleen al is heel prikkelend.” De route is uitgestippeld en koffie staat klaar. Anja: “Je kunt je dus helemaal focussen op het lopen en op de gesprekken met je mede-wandelaars. En wat is er nou mooier dan een hele ochtend te genieten van de frisse lucht en tegelijkertijd je netwerk uit te breiden en nieuwe ideeën op te doen? Het is voor iedereen goed om met anderen de natuur in te gaan en geïnspireerd te worden op zowel zakelijk als persoonlijk vlak.”

Anja start op vrijdag 18 mei om 14.00 uur bij De Wilmersberg. Aanmelden kan vanaf 22 maart op www.inspiratie-wandelingen.nl

 

 

 

 

 

Gerelateerd nieuws

Realisatie door Internetbureau Creative ICT